3月9日,为庆祝第116个“三八”国际劳动妇女节,数字文创学院分工会在7号楼B座大厅举办了“巾帼展风采·健康伴我行”主题活动,旨在通过传统养生功法的学习,倡导“健康工作,快乐生活”的理念,帮助女教职工缓解压力、强健体魄,进一步提升职业幸福感与生活品质。

活动伊始,分工会主席杨慧丽发表致辞。她代表学院向全体女教职工致以节日的诚挚问候和美好祝福,并介绍了本次活动的初衷与意义。杨慧丽表示,希望通过此次活动,让女教职工在繁忙的工作之余,关注身心健康,以更加饱满的精神状态投入到教学与生活中。

本次活动特别邀请了体育学院优秀教师、文旅康养工作室负责人位慧娣老师担任教练。位老师凭借丰富的教学经验,为大家详细讲解了八段锦的功法要领与养生知识,并带领全体女教职工现场习练。在位老师的指导下,大家动作规范、呼吸协调,通过颈肩、腰胯及四肢的舒展,充分激活身体机能,达到了放松身心、强健体魄的效果。

活动现场氛围轻松愉悦,女教职工们积极参与,热情高涨。大家纷纷表示,通过学习八段锦,不仅感受到传统养生文化的魅力,还掌握了科学的健身方法,对缓解工作压力、提升身体素质大有裨益。

活动结束后,学院为参与活动的女教职工发放了节日慰问品,并组织大家合影留念,记录下这温馨而美好的一刻。

此次“巾帼展风采·健康伴我行”主题活动,不仅丰富了女教职工的业余文化生活,更传递了学院对女教职工的深切关怀。未来,数字文创学院将继续开展形式多样的活动,进一步营造关爱女性、尊重女性的良好氛围,激励女教职工以更加健康、自信的姿态,在各自岗位上绽放光彩!